Persoonlijke training
Fysiek, motorisch en/of sociaal emotioneel
Tijdens een persoonlijke training sta jij als persoon centraal. Tijdens de intake is er een doel gesteld en gaan wij door middel van sport en bewegen bezig om dit doel te halen. Voorbeelden zijn het zelfvertrouwen vergoten, het krijgen van een beter dag en nacht ritme of beter in je vel zitten. UniekGezond maakt sportprogramma's op maat om jouw doel te bereiken.